Die Kunst der Selbstversorgung: Seife Sieden mit Kräutern

Kräuterseifen herzustellen ist ein toller Schritt für die Selbstversorgung. (Foto by: irinkavasilinka / Depositphotos)

Warum selbstgemachte Seife?

Das Selbstmachen von Seife ist ein Prozess, der viel mehr ist als die reine Herstellung eines Reinigungsmittels. Es ist ein Kreativakt, der uns näher an die Natur bringt und eine Verbindung zu den Elementen stärkt. Selbstgemachte Seifen sind frei von den schädlichen Chemikalien, die in vielen industriell hergestellten Produkten zu finden sind. Stattdessen sind sie reich an natürlichen Ölen und pflanzlichen Wirkstoffen, die unsere Haut sanft und nachhaltig pflegen.

Schritt für Schritt zur Kräuterseife

Die Herstellung von Seife kann zunächst einschüchternd wirken, insbesondere wenn Lauge im Spiel ist. Doch mit genügend Vorbereitung und ein wenig Übung kann sie zu einem festen Bestandteil deiner Selbstversorgungspraxis werden.

Schritt-für-Schritt-Prozess, um deine eigene Seife zu sieden:

1. Vorbereitung

Vor dem Beginn des eigentlichen Siedeprozesses ist es wichtig, alle Werkzeuge und Zutaten bereitzuhalten. Dazu gehören

• Waage,
• Messbecher,
• Schutzbrille,
• Gummihandschuhe,
• Edelstahltopf,
• verschiedene Behälter,
• Holzlöffel und
• ein Thermometer.

2. Die Zutaten

Bei der Auswahl der Zutaten ist es entscheidend, hochwertige Öle und Lauge zu verwenden, die du in einer Apotheke oder in spezialisierten Geschäften erhalten kannst. Kräuter und Blumen können entweder getrocknet oder frisch sein und sollten sorgfältig auf ihre Verträglichkeit mit der Haut geprüft werden.

3. Die richtige Mischung

Sobald die Zutaten bereitstehen, geht es an das Anrühren der Mischung. Dazu werden Lauge, Öle und Kräuter zu unterschiedlichen Zeiten und in einem speziellen Mischungsverhältnis miteinander kombiniert.

4. Das Sieden

Die Mischung wird bei der Verwendung von Lauge sehr heiss, daher ist es wichtig, Schutzkleidung und eine gut belüftete Umgebung zu haben. Die Seifenmasse muss mehrere Stunden ruhen, um zu sieden und zu reifen.

5. Formen und Gestalten

Sobald die Seife anfängt zu schmelzen und eine cremige Konsistenz annimmt, kann sie in Formen gegossen und nach Belieben mit Blüten oder Kräutern verziert werden.

6. Das Warten

Die Seife muss nach dem Giessen noch vier bis sechs Wochen trocknen, um vollständig zu reifen. In dieser Zeit verliert sie an Feuchtigkeit und wird fester.

Sicherheitshinweise zur Seifenherstellung

Die Herstellung von Seife mit Lauge erfordert äusserste Vorsicht und sollte nicht in Anwesenheit von Kindern oder Haustieren passieren. Trage bei der Arbeit immer Schutzkleidung und arbeite nur in gut belüfteten Räumen.

Welche Kräuter eignen sich für die Seifenherstellung?

Bei der Herstellung von Kräuterseifen ist die Auswahl der Kräuter entscheidend, da sie nicht nur den Duft und das Aussehen, sondern auch die pflegenden Eigenschaften der Seife bestimmen.

• Kamille: Bekannt für ihre beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Kamille eignet sich hervorragend für empfindliche Haut.
• Pfefferminze: Bietet eine erfrischende und kühlende Wirkung. Ideal für eine belebende Morgenroutine.
• Salbei: Bekannt für seine antiseptischen und antimikrobiellen Eigenschaften, eignet sich Salbei gut für fettige und unreine Haut.
• Thymian: Mit starken antibakteriellen und antimykotischen Wirkungen, ideal für die Bekämpfung von Hautunreinheiten.
• Lavendel: Nicht nur für seinen angenehmen Duft bekannt, sondern auch für seine beruhigenden und heilenden Eigenschaften auf der Haut.
• Ringelblume (Calendula): Fördert die Heilung von Hautirritationen und Verletzungen, dank ihrer lindernden und regenerierenden Wirkung.
• Rosmarin: Fördert die Durchblutung und verleiht der Haut ein revitalisierendes Gefühl.

Darüber hinaus lassen sich Kräuter auch wunderbar kombinieren, um individuelle Seifenkreationen zu schaffen, die nicht nur reinigen, sondern auch die Sinne anregen und die Haut pflegen.

Die Zugabe von getrockneten Blüten vor dem Eingiessen in die Formen ist ein kreativer Schritt. (Foto by: HayDmitriy/ Depositphotos)

Rezeptideen für deine Kräuterseife

Rezepte für selbstgemachte Kräuterseifen sind so vielfältig wie die Blüten am Feldrand. Hier sind drei inspirierende Ideen, die du nach deinen Wünschen anpassen kannst.

Lavendel-Seife

Dieses beruhigende Rezept ist perfekt für Lavendelliebhaber. Lavendel wirkt nicht nur entspannend auf die Sinne, sondern hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei Hautirritationen helfen können.

Zutaten:

• 500g Olivenöl
• 100g Kokosfett
• 100g Sheabutter
• 100g lösliches Meersalz
• 120g Natriumhydroxid
• 300ml destilliertes Wasser
• 50g getrocknete Lavendelblüten

Anleitung: Die getrockneten Lavendelblüten in destilliertes Wasser geben und über Nacht ziehen lassen. Die Mischung abseihen und das Lavendelwasser mit der Lauge vermengen. Dann die Fette und das Meersalz verquirlen und nach dem Abkühlen mit der Lauge vermischen.

Rosmarin-Seife

Rosmarin ist nicht nur eine würzige Zutat in der Küche, sondern auch für seine durchblutungsfördernde Wirkung bekannt. In Seife kann er zur Regeneration der Haut beitragen.

Zutaten:

• 400g Kokosnussöl
• 400g Olivenöl
• 100g Rizinusöl
• 100g Sheabutter
• 200g Natriumhydroxid
• 500ml Wasser
• 30g frischer Rosmarin

Anleitung: Das frische Rosmarin mit Wasser kombinieren und köcheln, bis das Wasser eine grüne Färbung annimmt. Dann abkühlen lassen und auf Raumtemperatur bringen. Alle Öle vermengen und mit der Lauge nach bewährtem Ablauf verquirlen.

Ringelblumen-Seife

Ringelblumen sind bekannt für ihre heilenden Kräfte und kommen hier in Kombination mit Olivenöl zum Einsatz, um eine besonders milde und pflegende Seife herzustellen.

Zutaten:

• 600g Olivenöl
• 300g Kokosfett
• 150g Sheabutter
• 200g Natriumhydroxid
• 400ml Wasser
• 50g getrocknete Ringelblumen

Anleitung: Die getrockneten Ringelblumen in destilliertem Wasser über Nacht einweichen. Am nächsten Tag die Blüten mit dem Wasser pürieren und erhitzen, dabei darauf achten, dass das Wasser nicht kocht. Anschliessend abseihen und das Ringelblumenwasser mit der Lauge vermengen. Das Olivenöl, Kokosfett und die Sheabutter verquirlen und nach dem Abkühlen mit der Lauge mischen.

Haltbarkeit und Aufbewahrung

Richtig gelagert können selbstgemachte Seifen mehrere Jahre haltbar sein. Bewahre sie an einem trockenen Ort auf, idealerweise in Papiertüchern oder in einer Seifenschachtel mit Abtropfsieb, um sie vor Feuchtigkeit zu schützen.

Wir wünschen dir viel Freude beim Sieden deiner selbstgemachten Kräuterseifen!